Slaapboek

De 24-uurseconomie is in onze maatschappij niet meer weg te denken. Dit heeft allemaal invloed op je slaap en maakt ook een grotere kans op een slaapprobleem. Dit boek geeft je tips hoe hier mee om te gaan.

Het boek dat je kans op een goede nachtrust aanzienlijk verhoogt. Geschreven door slaapcomfortexpert Pascal Mannekens.

Beide slaapboekjes gecombineerd in één Slaapboek helpt je op een eenvoudige en praktische manier op weg om natuurlijk (nog) beter te slapen. Het boekje is geschreven door slaapexpert dr. Winni Hofman.

Beide slaapboekjes in een actiepakket helpt je op een eenvoudige en praktische manier op weg om natuurlijk (nog) beter te slapen. Het boekje is geschreven door slaapexpert dr. Winni Hofman.

In dit boekje helpen we je op een praktische manier om slaapverstoorders te herkennen en aan te pakken om zo snel weer op eigen kracht natuurlijk (nog) beter te slapen.

In dit Slaapboekje geven we je op een praktische manier de beste slaaptips om zo snel weer op eigen kracht natuurlijk (nog) beter te slapen.

Sla dit boek snel open en leer van de allerbeste topsporters hoe je dankzij een slimme nachtrust en een slim slaapplan meer zelfvertrouwen krijgt en succesvoller en gelukkiger wordt.

In dit Slaapboekje geven we je op een praktische manier de beste slaaptips om zo snel weer op eigen kracht natuurlijk (nog) beter te slapen.

Krijg inzicht in je slaapritme en -gewoontes voor Natuurlijk Beter Slapen met dit slaapdagboek van Slaapcoach. Tot 7 weken je eigen slaapritme ontdekken.

In dit boekje helpen we je op een praktische manier om slaapverstoorders te herkennen en aan te pakken om zo snel weer op eigen kracht natuurlijk (nog) beter te slapen.